Stress et MJPMI : Rester aligné face aux défis du quotidien
Cette matinée de formation offre aux MJPMI un espace de compréhension, de réflexion et d’expérimentation pour mieux appréhender le stress professionnel et renforcer leur équilibre au quotidien.
À travers des apports théoriques, des temps de partage et des exercices pratiques, les participants·es apprendront à :
- Identifier les sources de stress spécifiques à leur activité,
- Comprendre leurs effets sur le plan cognitif, émotionnel et physiologique,
- Découvrir et expérimenter des techniques d’ancrage et de décrochage,
- Clarifier leurs valeurs et renforcer leur identité professionnelle,
- S’engager dans des actions concrètes et alignées avec leurs ressources personnelles.
Méthodes pédagogiques
- Apports théoriques interactifs et quizz,
- Exercices pratiques et partages d’expérience,
- Sondages, auto-évaluation et réflexion collective,
- Outils concrets adaptées à votre quotidien professionnel.
Anaëlle Regnier, art-thérapeute et Mandataire Judiciaire à la Protection des Majeurs Intervenant (MJPMI), accompagne les participant·es dans une approche bienveillante et pragmatique, alliant compréhension psychologique, ancrage corporel et ressources collectives.
Intervenant : Mme Anaelle REGNIER Art-Thérapeute et MJPMI
Date : Vendredi 21 novembre 2025 de 9h à 12h
LA FORMATION EST COMPLETE D'AUTRES SESSIONS EN VISIO SERONT PROGRAMMEES SUR le 1er trimestre 2026
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